三軒茶屋駅  アシュタンガ ヨガ を体験してみませんか?

三軒茶屋 駅 で伝統と歴史が深いアシュタンガ ヨガを学んでみませんか?

呼吸と動作を一致させる、独特なスタイルですが、マインドがクリアになり、心地よさを感じるヨガです。

さらに、インドで学んだ経験を持つインストラクターが、伝統に沿ったカウントで行います。丁寧にご説明しますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
アシュタンガ ヨガ マイソールスタイル レッスン風景

アシュタンガ ヨガ レッスンスケジュール 料金

マイソールスタイル (月末フルプライマリーレッドクラス)

毎週月曜 12:20〜13:45
不定期 土曜日 11:20〜12:45

Drop in 3,000円 4 tickets 10,000円(有効期限1.5ヶ月)

アシュタンガ ヨガ インストラクター:Aki

 

アシュタンガ ヨガ Aki インストラクター

講師プロフィール

ロサンゼルスで生活し、大学を卒業。

帰国後、日本企業へ就職するが、健康維持で行っていたアシュタンガ ヨガ を深めるため退職し、マイソールアシスタントを経て、渡印。総本山KPJAYIにてアシュタンガを学ぶ。

代々、真言宗豊山派の永代総代を勤める家系。

幼い頃から禅や仏学が身近にあったため、マインドフルネスやコーチングに活かし、クラスにも取り入れている。

現在、東京大学にてヨガやメディテーションの講師を勤め、CONDÉ NAST JAPAN、集英社、モナコ政府観光会議局などの、多くの企業でも ヨガ 指導に従事している。

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三軒茶屋リーフ300スタジオ
〒154-0004 東京都 世田谷区
太子堂3-14-8 太子堂 Complex 3階 300号室

田園都市線 三軒茶屋駅より 徒歩5分(北口Aより「茶沢通り」へ)

三軒茶屋 リーフ300 スタジオ 内装

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